Что происходит с тату при наборе веса
Какой рисунок выбрать?
Если вы решились украсить себя татуировкой, то для начала определитесь со стилем. Просмотрите каталоги и просто фотографии татуированных парней и девушек, что-то наверняка придется по душе. Правил здесь никаких нет — только ваши предпочтения.
Ну и толика здравого смысла — не стоит, к примеру, выбирать крохотный рисунок для больших мышц. Он, даже будучи очень красивым, просто потеряется за вашей широкой спиной. Так же немного сомнительны идеи «разрисовывать» лицо и костяшки пальцев. Вам же еще с этим лицом на работу ходить. Хотя, если очень хочется и работа позволяет…
Есть также ряд татуировок, которым уже традиционно приписывается какое-либо «уголовное» прошлое. Безусловно, это предрассудки, однако все же поинтересуйтесь всеми значениями рисунка, который вы выбрали.
Осторожными надо быть и с надписями на незнакомых языках. Не пожалейте времени, чтобы уточнить, каково точное значение всех этих витиеватых иероглифов, чтобы не попасть в комичную или неприятную ситуацию, встретившись через пару лет с носителем языка или с профессиональным переводчиком. Согласитесь, неприятно будет узнать, что красивейший значок на самом деле — матерный. Или вообще перерисован тату-мастером с китайской этикетки от тостера.
Ну и конечно, любая подобная процедура должна выполняться только в профессиональных салонах. Иначе вы рискуете в лучшем случае получить некачественный смазанный рисунок, исправить или вывести который будет очень сложно и дорого. А в худшем — заразиться чем-нибудь очень неприятным из-за повторно используемых игл или их неправильной стерилизации. Берегите себя!
А у кого из вас уже есть татуировки? Не пожалели? Рассказывайте в комментариях.
Как предотвратить изменения татуировки при колебаниях веса
Есть несколько факторов, которые влияют на то, поменяется ли рисунок после изменения массы тела:
- индивидуальные особенности;
- эластичность и упругость кожи;
- качество выполнения татуировки;
- стиль и дизайн;
- степень изменения веса;
- расположение рисунка.
Обратим внимание на два важных фактора: дизайн и расположение. Меньше всего изменения заметны на сложных рисунках с плавными линиями и большим количеством деталей. Цветы и листья, морские волны, фантазийные рисунки и подобные сюжеты – вне зоны риска. А вот портреты людей, геометрические узоры и надписи меняются более заметно.
Также очень важно место, где вы сделаете татуировку. На теле есть участки, в которых из-за особенностей человеческой анатомии чаще формируются жировые отложения. Именно здесь наиболее интенсивно меняются объемы, а значит и кожа. Это бедра, живот, внутренняя сторона плеч, ягодицы, у женщин – грудь. А в таких областях, как лопатки, щиколотки, голени, запястья, предплечья и шея, жировая прослойка всегда тоньше, поэтому татуировки в таких местах не боятся колебаний веса.
Тату на животе после беременности и родов
Многие девушки боятся делать тату на животе, потому что переживают, будет ли внешний вид рисунков одинаковым до и после беременности. Действительно, пока женщина вынашивает малыша, кожа на ее животе вместе с тату довольно быстро и сильно растягивается, особенно вовремя третьего триместра беременности. Но после родов живот постепенно приобретает первоначальный вид, особенно если кожа упругая и эластичная, и молодая мама ведет здоровый образ жизни.
Еще один фактор риска – растяжки (стрии). Это дефекты, которые образуются на коже как следствие слишком быстрого ее растяжения. Сначала они имеют фиолетовый оттенок, затем светлеют. Появляются они не у всех. Как правило, влияет генетика и плавность набора веса. Если вес увеличивался рывками, а у вашей мамы и бабушки тоже были растяжки, то ваши шансы приобрести их повышаются. Обычно они локализуются внизу живота и по бокам, поэтому есть смысл делать тату чуть в стороне. Кстати, украсить живот рисунком можно и после родов – это поможет замаскировать растяжки, если они вас смущают. Главное – делать это не во время беременности, а спустя несколько месяцев.
Задняя поверхность шеи
Передняя сторона шеи очень выдает возраст: на ней часто появляются морщины и обвисшая кожа. Кроме того, лишний жир тоже откладывается на этом участке тела. Но на области под затылком возрастные изменения не бросаются в глаза. Тату, нанесенная ниже линии роста волос на затылке, надолго сохранит привлекательность, особенно если прикрывать этот участок распущенными волосами.
Влияние пластических операций на тату
Еще один способ изменить контуры тела – сделать пластическую операцию. В этом случае, в отличие от общего похудения или набора веса, изменениям подвергается одна конкретная область. И если эти изменения связаны со значительным увеличением или уменьшением, то надо понимать, что это затронет и татуировки. Примеры таких операций:
- коррекция имплантами и филлерами (грудь, ягодицы);
- подтяжка кожи (лицо, шея, декольте, живот, внутренняя поверхность рук);
- липосакция (живот, бедра, внутренняя поверхность рук).
Если вы планируете такие манипуляции, стоит перенести сеанс в тату-салоне на период, когда вы окончательно восстановитесь после пластики.
Коррекция деформированных тату-работ
Как быть, если татуировка все-таки деформировалась? Здесь есть несколько решений:
- подретушировать рисунок и исправить искаженные детали – самый простой и популярный способ;
- добавить новые элементы, чтобы закрыть места, которые не нравятся;
- полностью перекрыть старое изображение новым;
- удалить татуировку лазером.
Если вы выбрали последний вариант, имейте в виду, что бесследно убрать пигмент не получится. В зависимости от особенностей кожи, чернил, глубины нанесения вы получите или очень светлый вариант текущего рисунка, или небольшие островки цвета.
Morning after или жизнь после
Многих бодибилдеров интересует вопрос — а что же сразу после того, как татуировка сделана? Просыпаюсь я весь такой красивый… а на тренировку-то не получится сходить. Это тоже заблуждение. Процесс татуажа — это процесс «микроцарапания» кожи. Вы бы отложили тренировку, если бы поцарапали ногу или руку? Вряд ли.
Естественно, если «царапину» сделали размером во всю спину или покрыли татуировкой большую часть плечей и предплечий, то пару-тройку дней стоит отдохнуть от качалки. Из соображений здравого смысла — чтобы лишний раз не задевать неловкими движениями заживающую кожу.
Если же кому-то принципиально заниматься спортом каждый день — сходите на пробежку. Это разнообразит ваши тренировки и никак не повредит процессу заживления кожи (если, конечно, рисунок вы делали не на пятке).
Татуировки как способ замаскировать дефекты кожи
Мы начинали разговор с того, что выясняли, как изменения тела влияют на татуировки. Теперь давайте поговорим об обратном: как татуировки могут скрыть нежелательные трансформации тела.
Перекрытие шрамов на животе с помощью тату
С помощью тату можно скрыть шрамы на животе после кесарева сечения, швы после удаления аппендикса, следы других операций или травм. Кстати, процесс внесения пигмента в кожу имеет дополнительный эффект сглаживания рубцовой ткани. Многие обладатели тату замечают, что после процедуры их рубцы стали более гладкими и незаметными.
Тату на месте растяжек
Мы уже говорили о том, что с помощью тату можно скрыть растяжки на животе после беременности. Но эти полосочки появляются не только у молодых мам, но и при быстром половом созревании у девочек-подростков, когда тело стремительно округляется. Также стрии могут возникать при большом наборе веса. Если хочется видеть на животе вместо растяжек что-то красивое, в тату-салоне вам сделают перекрытие.
Перекрытие шрамов от ожогов и прочих дефектов
Ожоги, следы от укусов животных, порезы – наше тело хранит на себе память о многих событиях в жизни. О чем-то хочется поскорее забыть, о другом – помнить всегда. С обеими задачами справятся качественные татуировки. В первом случае мастер искусно перекроет дефект, во втором сделает его частью композиции и подчеркнет.
Подробнее о креативном перекрытии дефектов с помощью тату-работ читайте в этой статье.
Свежая татуировка и тренажерный зал
Многие люди не могут жить без тренажерного зала или других видов тренировок. Тату и спортзал? Что делать, если у вас появилась новая татуировка? Обычно рекомендуется сделать перерыв от одной до трех недель. Это время для полного заживления кожи. Стоит учитывать тот факт, что каждый человек по-разному реагирует на татуировку. Место, где она была сделано, также имеет значение. Например: у спортсмена свежая татуировка на предплечье и он собирается тренировать бицепс. Нижняя мышечная часть во время таких упражнений особо не задействована. Таким образом, тренировка безопасна. Более того, размер татуировки также играет большую роль. Если она маленькая – заживет намного быстрее. Значительные изменения на коже (например, нанесение татуировок на спину, грудную клетку, руки и икры) могут потребовать двух-трехмесячного перерыва в тренировках.
По теме: Лизин для роста мышц
Однако, в любом случае, важно проконсультироваться с татуировщиком. Он сможет индивидуально оценить, опасна ли физическая активность.
Предполагается, что через 2-3 дня стандартные тренировки по бегу и легкие упражнения в тренажерном зале являются приемлемыми. Однако стоит помнить о своевременном мытье и высушивании тела после тренировки. Таким образом, вы можете компенсировать неблагоприятное воздействие пота на татуировку. Тату и тренажерный зал – идут рука об руку, но нужно помнить о правильном уходе за украшениями на коже.
Свежая татуировка против спортзала – как позаботиться о ней?
Уже упоминалось, что лучше всего после татуировки – отдохнуть от физической нагрузки в тренажерном зале. Однако стоит также подумать о лечебных средствах для кожи. Информирование о них является обязанностью татуировщика. Свежая татуировка и спортзал? Прежде всего, держите ее в чистоте. Лучше всего использовать только мыло и воду. Следует соблюдать осторожность во время ухода. Вы также не можете использовать полотенце, чтобы высушить татуировку. Кроме того, повязку следует менять через 24 часа после нанесения татуировки. В тату-салонах есть также мази, ускоряющие заживление. Их стоит приобрести – тогда возврат к тренировкам будет намного быстрее.
Новая татуировка также является абсолютным противопоказанием для солнечных ванн – как в солярии, так и на солнце. Этот запрет обычно действует в течение нескольких недель. Вы также должны носить свободную одежду. Спортивная одежда бегуна или велосипедиста точно не подойдет. Она может спровоцировать ссадины или инфекции внутри татуировки. Вот главные правила, которым нужно следовать при выполнении упражнений со свежей татуировкой. Помните, что свободная тренировочная одежда – лучший вариант. Обтягивающие вещи могут испортить вашу татуировку.
Кроме того, стоит обратить внимание на уровень гигиены в спортзале, особенно когда у вас новая татуировка. Гораздо лучше, когда вы имеете доступ к бумажным полотенцам и дезинфицирующим средствам. Благодаря этому мы минимизируем риск контакта свежей татуировки с бактериями. И помните – татуировка не должна иметь контакта с оборудованием или машинами в спортзале!
Заживление татуировки обычно длится минимум две недели. Время в этом случае, однако, является отдельным вопросом. Свежая татуировка и спортзал – это всегда дилемма. Доверяйте своим инстинктам и суждениям. Если татуировка выглядит хорошо – возвращайтесь в спортзал.